Jeste li znali da se svaka osoba koja pati od ekcema svrbi, češka ili grebe po svojoj koži?
Posljedice su: ogrebotine, posjekotine, rane, rizici od superinfekcije i zadebljanja kože (lišajevi). Stalna potreba češkanja i grebanja dovodi do začaranog kruga.
Što trebate znati? Prvo, kako si pomoći?
1. Što manje češkam kožu, to će me manje svrbiti.
2. Što manje češkam kožu, manje osjećam potrebu za češkanjem.
A zatim, koji su zapravo uzroci svrbeža?
1. suhoća kože,
2. češkanje i grebanje kao navika,
3. stres.
Posebno je teško ako dijete pati od ekcema. Kako reći djetetu da se prestane svrbiti? Svi naši savjeti i upozorenja djetetu su beskorisni, jer ako ga svrbi ono se teško može kontrolirati! No, alternativu morate pronaći stoga Vam nudimo nekoliko savjeta:
1. Emolijens spriječava i ublažava svrbež: Za svakodnevnu njegu kože obavezna je uporaba emolijensa. Emolijens ublažava suhoću kože, poboljšava stanje kože smanjujući njezinu ispucanost, čime izbjegavamo isušivanje i ulaz vanjskih alergena. Masaža uvelike poboljšava učinak emolijensa, tj. učinak je bolji ako proizvod nanesete blagom masažom.

2. Oblozi Avène termalne vode ublažavaju svrbež: Nanesite na dijelove tijela obloge namočene Avène termalnom vodom u spreju, ostavite da djeluje 10 minuta a zatim nanesite emolijens.

3. Hladnoća “anestezira” svrbež: Uvijek imajte jednu Avène termalnu vodu u spreju u hladnjaku. Poprskajte Avène termalnom vodom kožu, a zatim uz pomoć npr. lepeze mašući pojačajte osjećaj svježine.

4. Njega prije spavanja za noć bez svrbeža: Njega kože emolijensom prije odlaska u krevet je obavezna. Neka Vam emolijens zajedno s Avène termalnom vodom u spreju uvijek bude pri ruci na noćnom ormariću.